きれいになるための提案<Beauty talk vol.6> | ミネラルファンデーションのMIMC Beauty Talk vol.6
吉川めいさん

Vol.6

モデル・ヨガインストラクター 吉川 めいさん 10代でヨガに出会い、本場インドに留学、現在は日本を拠点にヨガインストラクターとして活躍されている吉川めいさん。ヨガをする人のための雑誌「Yogini」の表紙を飾るめいさんの美しいポーズが印象的です。普段からMiMCを愛用してくださっているめいさんに、ヨガとビューティについて伺いました。

10代でヨガに出会い、本場インドに留学、現在は日本を拠点にヨガインストラクターとして活躍されている吉川めいさん。
ヨガをする人のための雑誌「Yogini」の表紙を飾るめいさんの美しいポーズが印象的です。普段からMiMCを愛用してくださっているめいさんに、ヨガとビューティについて伺いました。

はじめてのヨガは、
ふわふわーっとエネルギーが充満していく感覚

北島:
ヨガと他のスポーツとの違いってどんなところですか?
吉川:
吉川 めいさん
吉川めいさん
私が1番実感したことは“心”に意識を向けるというところですね。
今でこそ“健康“というテーマについて話すとき、心と体の関性って当たり前に言われているけれど、私がヨガを始めた当時はその感覚がまったくなかったんですよ。健康とは体に属するもの!って当然のように思っていたので、健康を手に入れるために、必死で体をリラックスさせようとしていました。
たとえば、ハーブティを飲んだり、ラベンダーのお風呂に入たり。でもリラックスしなきゃと"頭"がとまって、それで、結局それがストレスになっちゃっていたんです。
それが初めてヨガを体験した時に、ものの15分ですーっと頭が楽になったんです。ふわふわーってエネルギーが充満してく感覚。忘れられないですね。今考えると、ヨガで“呼吸“に意識を向けることで"頭"がまって、それで本当の意味でリラックスできた瞬間だったと思います。

ヨガを通して実感した“パーソナル”であることの心地よさ

北島:
それで、ヨガをはじめたのですね。
実際にはヨガをはじめてどんな変化がありましたか?
吉川:
ヨガでポーズをとっている時に、お腹に何か違和感を感じるようになったんです。
それで食生活を変え、ベジタリアン・ローフード・ビーガン・マクロビなど本当に色々と試しました。いろいろ試して、失敗したり成功したりを繰り返した結果、今はその中で、自分にとって必要なものをチョイスしています。
実はその感覚って、ヨガを通して私が一番学んだこと。“パーソナル”であるってことなんです。
ヨガは、対戦相手がいるでもなく、他者に気を遣うでもなく、自分自身と向き合うもの。
人がいいと言っていたから取り入れるのではなく、自分にとって今何が必要なのか、本質的なところを見極めて選択する力が本当に鍛えられました。そして今でもその感覚をとても大切にしています。
北島 寿さん
北島 寿さん
北島:
“パーソナル”という意味では、MiMCを含めオーガニック&ナチュラルのコスメと通じるところがありますね。オーガニック&ナチュラルなものって肌にやさしいとかマイルドな効果のようなイメージをお持ちの方も多いかもしれないですが、実はそのパワーは結構強い。それに、ポリマーや界面活性剤を使って質感を画一化した化粧品よりも、オーガニックやナチュラルコスメのほうが個性がある場合が多いです。
だから、自分の肌と向き合ってチョイスすると驚くほどの効果を発揮してくれたりします。
吉川:
たしかに!“パーソナル”って、ものごと全ての考え方に共通していく感覚ですよね。
私自身、ヨガがライフスタイルの一部になって、“人それぞれ”という事が自然に受け入れられるようになりました。“こうでなきゃいけない”という呪縛から開放されたんです。
だから、私はナチュラルになろうとか、ナチュラルってこう!という概念的なものには全く興味がないんです。自分にとって1番いいものを追求したら私はナチュラルだったというだけのこと。
吉川めいさんのコンセプトスタジオ『veda』
吉川めいさんのコンセプトスタジオ『veda』

ビューティの秘訣は研ぎ澄まされた“シンプル”

北島:
美容でのこだわりは何かありますか?
吉川:
“シンプル”ですね。
一般的に言われているような、化粧水して美容液塗って、乳液つけて…というステップではなく、スキンケアはお風呂のあとにオイルを伸ばすだけとか。あとは、たとえばお風呂に岩塩やレモン水をいれてお水の質を変えたり、顔に伸ばしたオイルを首やデコルテまでしっかり伸ばしてマッサージをするように心がけたりと、いつもの行動を研ぎ澄ますというか、質の高いものにするっていう事ですかね。その代わり使うオイルはしっかり厳選しています。
北島:
オイルを選ぶときの基準とかこだわりはありますか?
吉川:
これも、自分の肌質に合ったものを選ぶことが重要と思っているのですが、私の場合は、デイリーではココナッツオイルやアーモンドオイルをよく使います。
そしてスペシャルケアにはMiMCのオーガニックオメガチャージです。リッチな使用感なのにとっても浸透がいいところがお気に入りです。贅沢な気持ちにさせてくれて、女度があがる気もする(笑)
北島:
オメガチャージ使ってくださっているんですね!うれしいです。
オメガチャージは、ただ外から与えるオイルという考え方じゃなくて、もっと内側から肌をパワーアップさせられるようにと考えたオイルです。だから肌の上にずっと残っているオイルじゃなくて、すっと浸透するようにこだわって。それから、オイルは酸化するので、1回分づつ密封カプセルに入れています。私もここぞという時の前に、よくオメガチャージでマッサージしているんです。
実は、今日ここに来る前に、めいさんが普段のメイクでもMiMCを使ってくださってると聞いて。
吉川:
吉川 めいさん
吉川 めいさん
はい。メイクもMiMCです!
朝はミネラルモイストパウダーファンデーションをさっとつけるだけです。あと気になるところはミネラルコンシーラーでカバー。お化粧直し用にポーチには、ミネラルエッセンスモイストが入っています。あとはグロスもお気に入りです。
MiMCに出会うまでは、スキンケアのあと、下地を塗ってリキッドファンデーションを塗って、ルースパウダーというステップだったのが、いきなりルースタイプのパウダーファンデーションだけになったので(笑)それには本当に驚きました。でも、"シンプル"ってとても気持ちがいいです。
北島:
スキンケアだけでなく、メイクも“シンプル”が基本にあるのですね。 "シンプル"は時短にもつながるので、忙しい女性にもおすすめです。
吉川:
あとは、撮影スタジオって本当に乾燥していて、どうしても時間がたつとメイクが浮いてきちゃうんですよね。それが、ミネラルって時間が経つにつれてどんどん肌に馴染んでいくんですよ!その使用感に感動して一気に虜になりました。ナチュラルな素材とシンプルなステップがまさに私にぴったりだったんです。

だれでもすぐに実践できる“ヨガ”の取り入れ方

北島:
今日は、めいさんとお話させていただいて、めいさんのライフスタイルとヨガの深い結びつきを感じました。
なかなかヨガの時間がとれないときにも、ヨガの要素を取り入れる方法って何かありますか。
吉川:
普段の生活から“呼吸”を意識することもヨガを取り入れた生活ってことになるんじゃないのかな。
今自分がどんな呼吸してるかな?って考えるだけでいいんです。
あ、今息が止まっていたな!!って思うだけでも確実に自分自身に意識が向いています。
その自分の中の感覚を大切にしてほしいですね。
みなさんにも、ほんの一瞬でも “自分に意識を向けること”をぜひ実践してほしいです。
今の自分をしっかりみて、今の自分に合うものを選ぶ。そうすると、毎日が輝きだすし、外見の美しさもきっと加速します。
北島:
今日は素敵なお話を伺えてとっても楽しかったです。
ありがとうございました!
veggy

吉川めいさんが表紙の雑誌「Yogini(ヨギーニ)」

Veggy Cafe

吉川めいさんの コンセプトスタジオ『veda』 ★めいさんの大人気ヨガ集中講座 『YOGAインテンシブ・スタディ・サークル』のオンライン版がサイトで絶賛発売中。 流派を問わず、ヨガの基礎に注目した臨場感あふれる一流の学びを自宅でも。

www.vedatokyo.com

雑誌「Yogini(ヨギーニ) コンセプトスタジオ『veda』左)吉川めいさんが表紙の雑誌「Yogini(ヨギーニ)」
右)吉川めいさんのコンセプトスタジオ『veda』★めいさんの大人気ヨガ集中講座『YOGAインテンシブ・スタディ・サークル』のオンライン版がサイトで絶賛発売中。流派を問わず、ヨガの基礎に注目した臨場感あふれる一流の学びを自宅でも。
www.vedatokyo.com

Profile

吉川 めい

吉川 めい
モデル・ヨガインストラクター

アシュタンガヨガと出会い、2006年日本人女性として初のアシュタンガヨガ正式指導資格を取得。
2004年に雑誌YOGINIの表紙モデルに抜擢されて以来、継続的にカバーモデルを務めている。2011年、活動の場としてコンセプトスタジオveda(ヴェーダ)を表参道にオープン。
オフィシャルHP
http://www.maeyoga.com
NHK出版より『吉川めいのアシュタンガ ヨガ基礎レッスン』が好評発売中!

北島 寿さん

北島 寿
MIMC代表取締役 開発者

アメリカでミネラルファンデーションに出会い、使い心地、効果に感動。2007年アメリカでMIMC,INCを設立。世界で初めて日本人の肌質、肌色に合わせたミネラルファンデーションを開発。MiMCのすべての商品の開発を手がけている。

Profile

吉川 めい

吉川 めい
モデル・ヨガインストラクター

アシュタンガヨガと出会い、2006年日本人女性として初のアシュタンガヨガ正式指導資格を取得。
2004年に雑誌YOGINIの表紙モデルに抜擢されて以来、継続的にカバーモデルを務めている。2011年、活動の場としてコンセプトスタジオveda(ヴェーダ)を表参道にオープン。
オフィシャルHP
http://www.maeyoga.com
NHK出版より『吉川めいのアシュタンガ ヨガ基礎レッスン』が好評発売中!

北島 寿さん

北島 寿
MIMC代表取締役 開発者

アメリカでミネラルファンデーションに出会い、使い心地、効果に感動。2007年アメリカでMIMC,INCを設立。世界で初めて日本人の肌質、肌色に合わせたミネラルファンデーションを開発。MiMCのすべての商品の開発を手がけている。